Для здорового та активного розвитку вашої дівчинки потрібна наявність невеликого фізичного навантаження. А якщо вона ще й гнучка, рухлива, і їй подобається музика, хореографія для дівчат стане ефективним захопленням у плані розвитку.
Яку користь приносять танці для дівчаток?
Звичайно, ніхто не робить ставки на те, що у майбутньому ваша принцеса обов’язково стане танцівницею світового класу. І це не має бути основним приводом, щоб віддати малу на хореографію. Танці для дівчаток — це насамперед:
- Формування правильної постави;
- Зміцнення м’язової та імунної системи маленького організму;
- Розвиток гнучкості та пластичності;
- Формування красивих пропорцій тіла та запобігання зайвої ваги;
- Розвиток артистичності, музичного слуху, почуття ритму та координації рухів.
Танці для маленьких дівчаток: які напрями вибрати?
На які танці віддати доньку найкраще? Хтось бачить себе виключно балериною, хтось у захваті від сучасних танців. Проте є й ті, хто визначився з бажанням танцювати, але поки що не знає, що саме. Це питання турбує батьків, починаючи з 4-5 річного віку їхньої принцеси. Що краще для дівчаток — народний танець чи більш сучасні стилі. Щоб у цьому розібратися, необхідно мати уявлення про найпопулярніші напрямки та знати їх відмінні риси:
- народні танці для дівчаток, як і естрадні, приносять користь не тільки фізичному розвитку малюка, а й психологічному сприйняттю дійсності. У дитині можуть прокинутися закладені природою акторські здібності. У поєднанні з відмінними фізичними даними це зробить дівчинку гармонійно розвиненою особистістю, здатною до колективної роботи;
- спортивні бальні танці позитивно впливають на фізичну форму, крім того, виробляють вміння подавати себе, навчають взаємодіяти із партнером. Розвивається концентрація уваги та вміння зберегти баланс. Дуже привабливі сценічні костюми, які для маленької дівчинки відіграють значну роль. Спортивні бальні танці для дівчат є найпопулярнішим напрямком. Тут маленьку принцесу навчать вальсу, танго, фокстроту. П’ятирічні малюки зрозуміють, що таке граціозність, осягнуть її ази. Спортивні бальні танці для дівчаток навчать маленьких принцес, як правильно подати себе, і прищеплять їм вишуканий смак;
- спортивні танці для дівчаток сором’язливих та невпевнених у собі стануть справжнім відкриттям. На заняттях, які проходять під веселу запальну музику, дитина зможе розкритися, відчути підтримку свого партнера, навчиться виплескувати емоції у русі;
- сучасні танці. Сучасні танці для дівчаток вирізняються відсутністю суворих правил, наголошують на індивідуальності, стимулюють до самовираження. До них відносять тектонік, дитячий гоу-гоу, модерн, попінг, брейк-данс та інші види. Важливо зрозуміти, якому з них дитина віддає перевагу і де зможе реалізуватися. Залучати дівчаток до сучасних танців найкраще з 9-10 років;
- Східні танці для дівчаток (танець живота) – дуже корисний для дівочого здоров’я танцювальний напрямок. Характеризуються різкими па стегон та живота. Знайомити дівчат зі східними танцями можна починати з 3-х років.
Будь-який танцювальний напрямок розкриває потенціал та пробуджує талант. Відвідуючи уроки танців, дівчатка чують та слухають музику, розуміють її та вловлюють ритм.
Танці за віком
Для дитини слід підбирати вид танців, що оптимально підходить їй за віком. Адже деякі з них допомагають організму, що росте, з ранніх років формуватися правильно, а для інших, навпаки, потрібно вже певним чином сформоване тіло. Деякі студії запрошують на заняття 2-3 літніх малюків, проте, як вважають деякі фахівці, це є недоцільним. Діти неспроможні у цьому віці сприймати вказівки викладача, вони мають погану координацію рухів.
Дитина 4-х років вже кмітливіша, але плутає ліву та праву сторони, не здатна освоїти композиції зі складними рухами. Але всі діти індивідуальні, і тому остаточне рішення приймається, виходячи з уподобань та здібностей дитини. Якщо малюк займатиметься в танцювальній студії тільки для задоволення та фізичного розвитку, не обов’язково віддавати його на заняття в дуже ранньому віці.
Незалежно від того, чи танцювальні заняття перейдуть з розряду захоплення у справу життя, вони принесуть дівчинці користь:
- сформують гарну гнучку фігуру,
- подарують витривалість;
- зроблять її розкутою, яка вміє подавати себе.
Ці якості обов’язково знадобляться у майбутньому.
ДЛЯ ДІВЧАТ 4-5 РОКІВ
Малята 4-5 років полюблять бальні, спортивні, народні танці, класичний балет. Але варто усвідомлювати, що деякі з перерахованих видів є травматичними, хоч і красивими.
ДЛЯ ДІВЧАТ 6-7 РОКІВ
Підійдуть спортивні, бальні, східні, танці, балет.
ДЛЯ ДЕВОЧЕК 8-9 ЛЕТ
Дівчинку такого віку зацікавлять яскраві костюми у бальних та спортивних танцюристів, також їй будуть цікаві народні та східні танці, хіп-хоп.
ДЛЯ ДІВЧАТ 10-11 РОКІВ
Дитині цього віку продовжують бути цікаві народні, спортивні та бальні танці. Юній бунтарці до душі припадуть сучасні хіп-хоп, тектонік.
ДЛЯ ДІВЧАТ 12 РОКІВ
З 12 років дитину віддають на танці, що сподобались їй найбільше. Навіть якщо зараз у дівчинки не вистачає можливості передати в рухах емоції, у процесі тренувань необхідні навички виробляться з часом.
Дитячі танці для дівчаток: вибираємо гурток правильно
Танцювальних гуртків по всій Україні досить багато. У самому Харкові їх понад півсотні. Віддаючи свою дитину до школи танців, головне – не помилитися та відправити на навчання до професіоналів. Хороша танцювальна школа повинна мати такі критерії:
- Висококваліфіковані педагоги – найкращими вчителями будуть самі танцюристи, які мають кваліфікацію інструкторів. Хороший хореограф має сертифікати, дипломи та нагороди з танцювальних змагань або конкурсів. Практикуючий танцюрист розуміє психологію танцю, йому легше пояснювати учням, що від них вимагається на кожному етапі;
- Наявність безпечного покриття – у деяких напрямках здійснюється неабияке навантаження на кістки і суглоби. Завдяки професійному покриттю на підлозі здійснюється амортизація, звукопоглинання та теплоізоляція.А безліч його шарів запобігатиме отримання серйозних травм;
- Наявність необхідного оснащення – студійний комфорт також є важливим фактором у досягненні успіху. У танцювальному залі має бути достатньо місця, приміщення має бути провітрюваним і мати безліч дзеркал. У дівчаток має бути окреме місце для переодягань, вільний доступ до туалетних кімнат та душових кабінок;
- Очікування в межах розумного – професійні танцюристи знають, що вимагати від дитини чотирьох років того, що їй не під силу – нерозумно та марно. Тому до кожної вікової категорії пред’являються свої вимоги та своя програма танцювального навчання.
Висококваліфіковані хореографи з усього Харкова та Харківської області працюють у єврейському общинному культурному центрі «Бейт Дан», куди ми з радістю запрошуємо на танці маленьких дівчаток та їхніх батьків. Займатися у нас можуть діти будь-якої вікової категорії та будь-якого віросповідання. Також у нашому центрі доступні й інші дитячі гуртки, такі як театральна та музично-вокальна студії, живопис та арт-терапія. Знайти нас можна за адресою: Україна, місто Харків, вул. Тобольська, 46.
Також читайте які краще вибрати танці для хлопчиків у Харкові.
РОЗКЛАД
День тижня | Час | Аудиторія |
---|---|---|
Понеділок Вівторок Середа |
17.00-19.00 | к.4 і к. 32 |
Четвер П’ятниця |
17.00-19.00 | к.4. і к. 32 |
Субота Неділя |
17.00-19.00 | к.4. і к. 32 |
Часто задавані питання про танці для дівчат:
-
➔ З якого віку краще віддавати дівчинку на танці?
Оптимальним віком для свідомих тренувань вважається 4-5 років. Дівчинку можна водити на танці з трирічного віку, але результати від занять будуть помітні після 4-х років.
-
➔ З якого танцювального спрямування краще починати?
Як і в будь-якому іншому шкільному предметі, у танцювальному мистецтві є свій вступ. Це ритміка. Спочатку малюки знайомляться з нею, далі вже вчаться танцювати – поєднувати рухи у певному порядку. На танцювальному етапі вже можна придивлятися до дитини і, порадившись з нею і хореографом, визначати відповідний напрямок.
-
➔ Чому варто привести дитину до танцювальної студії культурного центру «Бейт Дан»?
Ми раді кожній дитині незалежно від расової приналежності та віросповідання. У нас працюють найкращі викладачі з усього Харкова та Харківської області. Також у нашому центрі кожній дитині надається пробний урок, який допоможе визначитися і йому, і батькам, чи підходить йому таке хобі.
-
➔ Чому танці є корисним хобі?
Оксфордські вчені довели, що заняття танцями в команді помножить відчуття щастя. Хореографія завжди сприятливо впливає на психіку не тільки дитячого тіла, а й дорослого. Одночасні рухи та музика позитивно впливають на настрій і стимулюють покращення пам’яті, збільшують самооцінку та впевненість у собі.