Таеквон-до для малюків до 6 років

Заняття таеквон-до для дітей підготують дитину до навантажень, як фізичних, так і розумових, які з’являються під час вступу до шкільного закладу.

Початковий рівень занять таеквон-до дітей навчить:

дотримуватися дисципліни;
стежити за розпорядком дня;
контролювати свої емоції.
Силова підготовка, яка закладена в принциповій методикою навчання таеквон-до для дітей, сприяє зміцненню опорно-рухового апарату, в деяких випадках заняття несуть оздоровчий ефект. Наприклад, спорт є відмінним вибором для виправлення постави малюка, зміцнення органів дихання при астматичних нападах, загального зміцнення імунітету у часто хворіючих дітей. Завдяки груповим розвивається з’являється комунікабельність. Для розвитку координації розроблена спеціальна техніка стійки і махів ногами.

ЯК ПРОХОДЯТЬ ЗАНЯТТЯ ПО ТАЕКВОН-ДО У ГРУПІ ДІТЕЙ ДО 6 РОКІВ
Тренування проходять в ігровій формі, доступній для малюків будь-якого віку. Заняття поділяються умовно на такі частини:

Підготовча або розминка. У цей час діти вивчають і виконують різноманітні базові вправи, як стоячи на місці, так і в русі, наприклад, біг назад спиною, що особливо розвиває координацію рухів. Обов’язкова розминка ґрунтується на тому, щоб у дітей з’явилося робочий настрій для подальших вправ і розігріву холодних м’язів. Завершальним етапом цієї частини є розтяжка, яка представляє собою комплекс спеціально підібраних рухів, які спрямовані на поліпшення рухливості суглобів і розтягування м’язів.
Основна частина. Включає в себе вивчення різних ударів руками і ногами і їх комбінацію. Автоматичне формування раннє отриманих умінь проводиться шляхом повторення технічного виконання і відпрацювання вивчених ударів за допомогою спеціальних м’яких подушок, і ракеток, що захищає дітей від травм. Робота в стійці дає відчути дитині впевненість у собі, при цьому відбувається відпрацювання вивчених ударів в повітря. Після вивчення достатньої частини технічного боку єдиноборства здійснюється робота в парах, де діти відпрацьовують (не в повну силу) елементарні прийоми.
Заключна частина. Робота з тренером по обробленню техніки. У цій частині заняття підводяться підсумки виконаної тренування, аналізується поведінка хлопців і їх досягнення. Це необхідно для дитини, так як дає можливість оцінювати не тільки свою виконану роботу, а й товаришів. Тренер пропонує пограти в різні рухливі ігри, які закріплюють позитивні емоції і є своєрідною нагородою за відмінно виконану роботу!

Зі скількох років ДІТЕЙ КРАЩЕ ВЕСТИ НА ТАЕКВОН-ДО
Кожен малюк має індивідуальний темп розвитку, тому орієнтуватися в першу чергу необхідно на цей фактор. Дітей 3 років вчать легким фізичним вправам. Дітей від 4 років – віддавати на єдиноборства зарано, але при бажанні маленького спортсмена можлива початкова підготовка, більше психологічна і розвиваюча малюка фізично. При цьому багато дітей до 4 років вже мають відмінну розтяжку і без проблем сідають на шпагат. Для дітей 5 років тренування включають основи по вивченню таеквон-до. В основному заняття для дітей молодшого шкільного віку складаються з серйозних фізичних навантажень і психологічного виховання.

ЦІНА ЗАНЯТИЙ ТАЕКВОН-ДО
Пробне заняття таеквон-до дає можливість батькам:

відвідати спортивний зал;
поспостерігати, за тренувальним процесом;
зрозуміти правильність обраного напрямку східного єдиноборства.
Вартість оплати кожного заняття окремо буде дорожче, ніж ціна за абонемент на місяць. Уроки з навчання техніки таеквон-до проводяться в групах, де діти зібрані по віковим групам. Центр працює в Харкові. Територіально ми розташовані в районі Павлово Поле.

Почитати відгуки про заняття тхеквондо ви можете у відповідному розділі сайту.

ЯК НАС ЗНАЙТИ
Єврейський культурний центр «Бейт Дан» знаходиться за адресою: Україна, м Харків, 61072, вул. Тобольська, 46. Орієнтир для переміщення міським транспортом – зупинка поруч метро 23 Серпня.

КОНТАКТИ
Заняття веде заслужений тренер України з авторськими методиками, майстер спорту, чорний пояс, III дан, тренер вищої категорії з досвідом роботи з дітьми 20 років-Анна Шалько.